Name: LCHF Frallor
Ingredients: 2 ägg; 25 gram smör; 0,5 dl kokosmjöl; 1 dl pofibrer; 1 msk fiberhusk; 1 tsk bakpulver; 1 dl mjölk; 1-2 tsk salt; 1 dl riven Ost (Helst med smak)

Gå till recept Skriv ut receptet

LCHF Frallor

Skriv ut receptet Pin Recipe

Ingredienser

2 ägg
25 gram smör
0,5 dl kokosmjöl
1 dl pofibrer
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 dl mjölk
1-2 tsk salt
1 dl riven Ost Helst med smak

Instruktioner

Smält 25 gram smör, vispa sedan två ägg poröst.
Blanda ihop kokosmjöl, pofibrer, fiberhusk, bakpulver och salt.
Vispa ner detta i äggen och tillsätt sedan mjölk, smör och ost. Blanda ihop till en deg.
Låt stå för att svälla ca 5 minuter.
Rulla till 3 stora eller 6 små runda bullar
Lägg lite grovt riven ost ovanpå bullarna.
Grädda i 200 grader i 20-25 minuter.