Asiatisk BBQ Kyckling

Den här maträtten är väldigt enkel och snabb att göra. Perfekt om man bjuder hem gäster eftersom du kan göra allt upp till och med steg 3 i förväg och sedan sätta in den i ugnen 10-12 minuter just innan servering för att laga klart kycklingen.

Asiatisk BBQ Kyckling
Serves 4
Write a review
Print
Ingredienser
  1. 1,2 kg Kycklingfileer
  2. 3 msk Grillkrydda
  3. 5 st Vitlöksklyftor
  4. 1 st Röd Chilifrukt
  5. 3 msk Olivolja
  6. 2,5 st Lime, Saften av (ca 1dl)
  7. 1 dl Vatten
  8. 1 kruka Koriander
Instruktioner
  1. Sätt ugnen på 175 grader. Skär filéerna i 3 delar på längden. Krydda med grillkrydda runt om.
  2. Skala och finhacka vitlöken. Kärna ur och finhacka chilifrukten. Fräs vitlök och chilifrukt i oljan i en kastrull. Ta av kastrullen från värmen, tillsätt lime och vatten.
  3. Stek kycklingen, eller grilla i grillpanna, så att den får stekyta. Lägg över den i en ugnssäker form och häll över vitlöks- och chilioljan.
  4. Tillaga kycklingen i ugnen tills den är genomstekt, 8-12 minuter beroende på storlek. Strö över koriander precis före servering.
Glutenfria Maken http://glutenfriamaken.se/
Loading Facebook Comments ...

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *